日本では『おにぎらず』が流行っていますよね。 台湾のセブン－イレブンでは、『おにぎらず』にそっくりな『握弁当』という商品が、数年前から販売されています。
●黒胡椒雞排･･･39元（455Cal）
ご飯におかずが挟まれていて、1個で455Calとすごいボリューム。まさに、片手で手軽に食べられるお弁当といった感じ。ちなみに、通常販売されているコンビニのお握りは200Cal前後なので、2個分はありますね。 購入する際には、レジで「要(yao 4)加(jia 1)熱(re 4)嗎(ma)？」と聞かれます。温めて欲しい時は「要(yao 4)」、温める必要がない時は「不(bu 2)用(yong 4)」と答えましょう。
●奮起湖雞腿･･･39元（433Cal）
●経典猪排･･･39元
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他に、お握りではなく、ロールタイプもあります。カロリーは、握弁当と普通のお握りの間といった感じです。
●香腸蔥蛋飯団･･･35元（407Cal）
●紫米飯団･･･30元（365Cal）
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台湾のセブンーイレブンで販売されているお握り一覧は、
http://www.7-11.com.tw/711/02-ricerolls/index.asp をご覧下さい。
※コンビニのイートインスペースですぐ食べる場合に備えて、ウエットティッシュを持ち歩くと役立ちますよ。